coucher de soleil

 

vj toulon champion 1

 

vj toulon champion 2

 

vj toulon champion 3

 

vj toulon champion 4

 

kaza contre jour

 

yoga kaza 1

 

s4 sahara 4 skieurs

 

v 22 trekking above lossar

 

v 23 yoga above Lossar

 

v 24 Angthong Maritime park

 

v 25 Angthong monkey

 

V13 EL bain 13 janvier

 

V13 EL le 13 janv 2013

 

 

Actualisation de la page Eric Lon le 25 Mai 2017

Eric Lon : masseur kinésithérapeute DE, spécialisé en Méthode Mézières

462 Avenue de la République, Port de Toulon, 83000

photo prise en Thailande 2017 : Flying Hanuman : voir la vidéo

Les petites photos vignettes sont décrites en bas de cette page ...

 

 

Pour tout rendez vous téléphonez moi aux jours et heures de travail : lundi, mardi, jeudi

et vendredi de 8 h à 12 h et de 14 h à 19 h : 06 69 64 16 99

Merci de ne jamais m'envoyer de SMS ou message car je fonctionne en direct.

 

Je vous souhaite une bonne santé en entretenant votre corps en souplesse ...

Le Baron Pierre de Coubertin, qui est à l'origine de Jeux Olympiques modernes, a lancé la devise : un esprit sain dans un corps sain. J'entretiens mon corps sur le plan sportif afin d'etre en forme pour traiter des patients ayant besoin d'aide.

Je marche et je nage toute l'année et je prends des petites vacances comme les scolaires afin de conserver cette forme au long cours

Vous pouvez découvrir mes vidéos sur You Tube

Les vagues de Saint Pierre

Le bal des méduses toulonnaises

 

Mes vacances ...

Je vais souvent en Thailande pour me perfectionner en Massage Traditionnel Thailandais, pour nager au milieu des petits poissons, et pour jouer au singe dans les arbres ...

Petite vidéo thailandaise 2017 : Flying Hanuman Acrobranche à Phuket

 

Album photos Flickr : les petits poissons de l'ile Raya, 105 photos : Thai Fish Raya

 

Du yoga ...

j'ai commencé à faire du yoga lors de mes études de kinésithérapie et j'en fais au quotidien, surtout pendant mes vacances en Thailande ...

Yoga sur l'ile Raya, 43 photos : Yoga à Raya

Yoga au lever du soleil, ile Kradan, 123 photos : Salutations au soleil

Yoga au coucher du soleil, ile Kradan, 87 photos : Yoga au soleil couchant

 

Kinésithérapeute ...

Je suis avant tout, depuis 40 ans, kinésithérapeute spécialisé en Méthode Mézières

Découvrez Françoise Mézières sur You Tube

Entrevue 1

Entrevue 2

Je m'entretiens en pratiquant, 87 photos : Methode Mezieres Toulon

 

Activités physiques et sportives ...

Je suis sportif : j'aime la mer, la montagne et la photo

Mes albums photos sur Flickr parlent mieux que des mots ...

 

Album photos Flickr : Toulon Mt Faron, 227 photos : Toulon Mt Faron

Albums photos Flickr : Mini Top Ten, 10 photos : Mini Top Ten

Album photos Flickr : les 100 plus vues, 132 photos : Top Ten + 1000

 

Ancien Maitre Nageur Sauveteur je nage autour de Toulon, en apnée

Album photos Flickr : Nager à San Peyre, 222 photos : San Peyre

Album photos Flickr : Nager à Toulon Magaud, 150 photos : Toulon Magaud

 

 

J'aime Toulon et je travaille sur le port ...

 

Album photos Flickr : Mont Faron, 227 photos : Toulon Mont Faron

Album photos Flickr : Toulon sur Mer, 137 photos : Toulon sur Mer

Album photos Flickr : Inondations, 127 photos : Toulon

Album photos Flickr : Toulon port vu de ma fenetre, 248 photos : Toulon port

Album photos Flickr : Toulon Champion Rugby, 207 photos : Toulon Champion

 

Les calanques ...

 

Je randonne et je nage dans le parc national des calanques de Marseille

Album photos Flickr : trek calanques 2017, 58 photos : Trek calanques

Album photos Flickr : Calanques de Marseille 2016, 177 photos : Calanques

Album photos Flickr : Iles du Frioul, Marseille, 66 photos : Frioul

 

Les iles d'Hyères ...

 

Je randonne et je nage aussi dans les iles de Hyères, en prenant le bateau Poséidon

à Toulon : Les bateliers de la rade

Album photos Flickr : Ile de Porquerolles 2016, 450 photos : Porquerolles

Album photos Flickr : Ile de Port Cros 2016, 489 photos : Port Cros

 

Kinésithérapie ...

 

Je travaille principalement en kinésithérapie : " Méthode Mézières ", sur rendez vous,

en séance individuelle d'une heure pour 50 Euro.

Album photos Flickr : Méthode Mézières Toulon, 60 photos : Méthode Mézières Toulon

 

Horaires ...

 

Je travaille lundi et mardi, jeudi et vendredi, de 8 h à midi et de 14 h à 19 h.

Je ne travaille pas le mercredi et le week end, mais je propose des activités

associatives ... www.methode-mezieres-toulon.com

et : www.yogatrekking.com

 

Vous pouvez découvrir gratuitement mes albums : plus de 29.000 photos d'Eric Lon :

www.flickr.com

 

Choix kinésithérapique : ne pas avoir peur

Sur mes fenetres on peut lire : " Eric Lon en grève contre la Connerie". C'est destiné à faire réflechir les passants au lieu de tout gober et de croire des dirigeants "nains de jardin", mais qui se prennent pour des coqs gaulois.

 

Monsieur le nouveau Président ...

Vous incarnez la Jeunesse et le Changement : bravo et bon courage car vous avez fort à faire pour remplacer de mauvaises habitudes ancrées et les remplacer par des fonctionnements respectueux de tous les Français. Vous envisagez de réduire le nombre des fonctionnaires ... La plupart d'entre eux font correctement leur travail pour le bien public, mais ceux qui outrepassent leurs pouvoirs administratifs pourraint etre déplacés.

J'ai été victime d'un inspecteur baiseur des Impots qui m'invitait à venir lui présenter mes photos de voyages dans son bureau, pendant ses heures de travail. Avez vous connaissance de telles pratiques parmi les fonctionnaires des Finances Publiques ?

Je dois un ACCIDENT VASCULAIRE CEREBRAL à une inspectrice toulonnaise qui a voulu faire du fric à tout prix sur mon dos. J'ai recollé des morceaux mais pas tous. Je redoute que des pratiques moyenageuses perdurent parmi les membres des FP de Toulon. J'ai adressé un courrier à M. Sapin, Ministre des Finances. Il m'a fait répondre qu'il transmettait ma requete ... Depuis lors je déplore que mon site associatif : methode-mezieres-toulon.com soit la cible de hackers. Ces professionnels ne s'attaquent habituelement pas aux petits poissons et j'espère que votre nouveau gouvernement saura faire la lumière sur des dysfonctionnements nuisibles aux Français.

 

Je respecte la Méthode Mézières

J'ai été formé à la Méthode Mézières en 1977 par sa créatrice : Françoise Mézières, une kinésithérapeute révolutionnaire qui disait ce qu'elle pensait, sans avoir peur.

Cette forme particulière de kinésithérapie, différente de la kiné classique, est basée sur le respect des formes justes et physiologiques. Francoise Mézières disait : "Ce qui est d'aplomb fonctionne bien, ce qui est de travers fonctionne mal". Elle parlait du "Parangon", un personnage aux formes parfaites auquel les kinés mézièristes font référence.

Françoise Mézières faisait de : "de la sculpture sur le vivant". Je respecte ses principes car ils sont justes. Vous pouvez découvrir Françoise Mézières sur You Tube

Les patients qui choisissent de pratiquer la Méthode Mézières sont des gens actifs et courageux souhaitant se redresser pour mieux se porter. La raideur musculaire associée à la paresse conduisent à souffrir en vieillisant prématurément, meme en se gavant de médicaments qui ne redressent rien ...

 

Tarification de la Méthode Mézières

La Méthode Mézières est partiellement remboursée par La Sécu et par les mutuelles en fonction de la prescription médicale. Avec moi elle coute 50 Euros par séance individuelle d'une heure car ce n'est pas de la kinésithérapie classique. Lorsque des patients ont des difficultés financières, ils m'en parlent.

Visitez le site associatif : www.methode-mezieres-toulon.com, et celui de l'Association

Mézièriste Internationale de Kinésithérapie : AMIK. www.methode-mezieres.com

Françoise Mézières a inspiré des méthodes parrallèles dont la "Rééducation Posturale

Globale" de Philippe Souchard, la "Reconstruction Posturale" de Michael Nisand :

www.reconstruction-posturale.com et "l'Antigymnastique" de Marie Bertherat.

Je proteste contre la généralisation du Tiers Payant qui n'est pas adapté à la Méthode

Mézières, et contre la " Connerie administrative ".

 

Méthode Mézières en Thailande ?

En 2016 j'ai bénévolement effectué des démonstrations de kinésithérapie Mézières dans un hopital gouvernemental thailandais de Phuket et j'espère pouvoir y transmettre bientot des connaissances.

Je serai en vacances en Thailande à Noel 2017 pour dire bonjour aux petits poissons

 

Album photos Flickr : Patong Phuket, 320 photos : Patong Phuket

Album photos Flickr : Yoga en Thailande, 229 photos : Yoga en Thailande

Album photos Flickr : Raya Island Phuket, 173 photos : Raya

 

Contactez moi directement

Tel : 06 69 64 16 99, aux heures de travail, en direct, sans SMS ni répondeur

 

Marcher, nager le week end en Provence

Le week end je randonne dans le Var, autour de Toulon, et dans le Parc National des

Calanques de Marseille, en associant du yoga et de la natation

 

Photos Flickr : Marcher et nager au Cap Sicié, 209 photos : Trek n swim Cap Sicié

Album photos Flickr : Trek Cap Sicié, 127 photos : Trek Gaou ND Mai

Photos Flickr : Toulon Sablettes St Mandrier, 127 photos : Toulon St Mandrier

Album photos Flickr : Ile de Porquerolles 2016, 220 photos : Ile de Porquerolles

Photos Flickr : Parc National Marin de Port Cros, 489 photos : Nager a Port Cros

 

Népal : Soyons généreux ...

J'ai crée le 12 Mai 2015 l'association à but humanitaire : SOS KINE83.fr et j'aide, via Janga, mon fils adoptif népalais, initié à la Méthode Mézières, des népalais pauvres à moins souffrir des séquelles physiques des séismes.

Album photos Flikr : Katmandou avant les séismes, 253 photos : Katmandou 2015

Les syndicats maoistes refusent l'aide des bénévoles étrangers dans les ONG en prétendant qu'ils volent le travail des népalais ...

SOSKINE83.fr agit sur un petit niveau

Si vous voulez aider des népalais à moins souffrir, contactez moi : E mail : ericlon@hotmail.fr

Merci d'avance à ceux qui ont du coeur

Je retournerai randonner au Népal : Annapurnas au printemps et Langtang en automne. Janga donnera des cours de yoga aux randonneurs français pour faciliter leur acclimatation... Si vous avez plus de 50 ans vous pouvez vous joindre à nous ...

Album photos Flickr : Explore Annapurnas, 238 photos : Annapurnas

Album photos Flickr : Explore Langtang, 93 photos : Langtang

affiche

Les Défis sportifs d’Eric Lon à 66 ans et plus ...


Mon projet d'enseignement de la Méthode Mézières en Inde, au Ladakh, ne verra pas

le jour à cause de freins administratifs indo-parisiens. Un autre projet humaniste est sur

les rails en Thailande.

Pendant le bel hiver thailandais je vacance dans des iles paradisiaques en associant

natation, apnée et yoga... Voulez vous en faire autant? ericlon@hotmail.fr

 

Pendant l'année scolaire je travaille à Toulon et le week end je fais du "yogatrekking"

autour dans le Var ... www.yogatrekking.com

 

Mes 29.000 photos résumant mes voyages lointains et des randonnées en Provence sont

visibles gratuitement sur : www.flickr.com

 

Un clip vidéo de une minute...

En 1984 j'escaladais et je skiais sur des pierres à Toulon, et je nageais au milieu des

glaces dans un lac 2850 mètres d'altitude, dans les Alpes de Haute Provence ...

Je partageais mes aventures sportives avec des jeunes ...

Trente ans plus tard je continue à bouger hors des sentiers battus

 

 


Ces images font partie d'un film de 26 minutes tourné pour Les Carnets de l'Aventure

que vous pouvez visionner au cabinet de kinésithérapie d'Eric Lon

462 Av de la République, 83000, Port de Toulon ...

entre le Cours Lafayette et le Stade Mayol

 

En aout 2014 j'ai skié sur pierres et neige entre 4000 et 6000 mètres d'altitude ...

Mes photos sont accessibles gratuitement sur Flickr


Tel : 06 69 64 16 99, sans SMS ni répondeur

 

C'est aussi le siège de l'association :

www.methode-mezieres-toulon.com

et de l'association humanitaire : SOSKINE83.fr

 

Exposition photo d'Eric Lon : " Grimpe et trekking, de Toulon à l'Himalaya "

au Palais la Sinse,

 

Un petit diaporama est sur la page " Galerie Photos

" de : www.methode-mezieres-toulon.com

 

Eric Lon propose aux lycéens toulonnais des exercices faciles de yoga destinés à mieux

étudier ... en page Yoga de ce site ...

 

Ce site pose trois questions

Qui est Eric lon ?

Je suis né en 1950 ( Pieds Noirs et Corse), mais Toulonnais d'adoption depuis 64 ans

Album photos Flickr 207 photos : Rugby Club Toulonnais : Toulon Champion 2014

 

1 : Je suis un photographe amateur partageant plus de 29.000 photos de voyage

à travers le monde sur Internet, via www.flickr.com dont l’accès est libre et gratuit.

Le mode diaporama est le meilleur moyen de se faire son opinion

 

Je suis un skieur sur pierres et plus : Album Flickr 115 photos : skieur tous terrains

Album photos Flickr : Maroc, 32 photos : Maroc dunes yoga

 

2 : Je suis un masseur kinésithérapeute français, diplômé d’état, mézièriste formé

par Françoise Mézières en 1977 : je travaille en séances individuelles d'une heure

pour 50 Euros

En voyageant j'ai appris différentes techniques de massage et de kinésithérapie

Album photos Flickr : Voyager Massage, 82 photos : Massages

 

je suis spécialisé dans les problèmes de dos. J'exerce à à Toulon pendant l'année scolaire.

Pendant les vacances je parcours le monde , en faisant connaitre la méthode Mézières.

www.methode-mezieres-toulon.com

 

3 : Je suis aussi un professeur de culture physique breveté d'état pratiquant du

yoga depuis une quarantaine d’années. A 66 ans j'entretiens ma forme physique

J'associe différentes formes de yoga aux randonnées afin de les faciliter .

Prochain yoga trek au Népal, autour des Annapurnas ...

 

: www.yogatrekking.com

 

4 : Je suis un randonneur expérimenté, amoureux de la Provence, du Sahara et

de l’Himalaya, mais je ne suis pas un guide diplomé.

Je fais appel à des accompagnateurs diplomés pour découvrir la Corse : Altipiani à Corte.

Album photos Flickr : Rando Arche de Corte, 70 photos : Foggy trek in Corsica

Album photos Flickr : Rando sous la neige corse, 82 photos : Snow yogatrek in Corsica

 

Que propose Eric lon ?

1 : Je souhaite vous faire voyager gratuitement grâce à mes 29.000 photos

visibles gratuitement sur www.flickr.com

en vous donnant envie de découvrir à votre tour les endroits que j'aime :

Provence, Corse, Népal, Thailande.

 

2 : Je peux vous aider à bien vous porter grâce à des techniques efficaces de

kinésithérapie francaise comme la Méthode Mézières, mais aussi en utilisant des

techniques étrangères ayant fait leurs preuves : la réflexologie plantaire avec en plus la

lecture du caractère, et le massage traditionnel thaïlandais, qui n’a rien à voir avec l’idée

que s’en font des gens mal informés.

 

3 : J'ai envie de vous faire pratiquer du yoga en des lieux paradisiaques afin de mieux

randonner en harmonie avec la Nature, en Provence, et dans l'Himalaya.

Pendant des vacances hivernales j'associe l'exploration des fonds marins dans des iles

thailandaises, avec du yoga sur les plages.

Mes albums photos sur flickr vous permettent de voyager gratuitement sans bouger ...

 

Album photos Flickr : Yoga en Thailande, en bateau, 89 photos : Yoga Similan Islands

Album photos Flickr : Nager aux iles Similan, 188 photos : snorkeling Similan Islands

Album photos Flickr : Sahara, 16 photos : Best of Sahara

Album photos Flickr : Dunes du Maroc : Chegaga Jour 1, Dunes jour 2

 

Et vous qui êtes vous ?

Si mon chemin de vie vous parle, nous pouvons nous rencontrer… Il n’y a que les

montagnes qui ne se rencontrent pas.

Pour aller à la montagne il faut y aller aurait pu dire Monsieur de Lapalisse…

Presque tout est possible lorsqu’on le veut.

 

Je ne fume pas et je n'aime pas les fumeurs mais je peux aider des fumeurs à arreter

de fumer grace à des exercices faciles à pratiquer chez soi ...

Album photos Flickr : Stop smoking, 16 photos : Stop smoking

 

Il est possible de découvrir et de pratiquer du yoga himalayen en randonnant le week

end en Provence, autour de Toulon

Le yoga himalayen facilite la randonnée, qu’on soit au bord de la mer ou en Himalaya.

Pendant des années j’ai parcouru des sentiers himalayens, en plusieurs pays.

Je retournerai randonner autour des Annapurnas, en faisant du yoga

voulez vous m'accompagner ??? Réservé aux randonneurs de 50 ans et +

 

Album photos Flickr : Explore les Annapurnas, 238 photos : Nepal Annapurnas

Randonnée au Langtang à l'automne

Album photos Flickr : Explore Langtang

 

www.yogatrekking.com vous en dit plus avec des descriptions des voyages et

mes photos de voyage par albums, sur Flickr ...

 

 

Attention je ne suis pas l’ami du téléphone : ce n’est pas en me téléphonant qu’on

prépare un voyage. Ne laissez ni message ni SMS car je ne les consulte pas : rappelez

pour me parler brièvement.

Consultez d'abord mes sites et mes albums photos qui répondent à bien des questions.

 

www.yogatrekking.com

 

www.methode-mezieres-toulon.com

 

Description des vignettes photos d'Eric Lon

1 : Eric Lon est un ancien maitre nageur qui pratique l'apnée

2 : Toulon champion RCT 2013, statue de Cuversville

3 : regardez la vidéo You Tube : le bal des méduses toulonnaises

4 : visionnez mes albums de voyage en Thailande via Flickr

5 : grande nacre de Méditerrannée : espèce protégée

6 : découvrez l'ile Mook via mon album sur Flickr

7 : en Inde j'ai donné des cours de yoga à de jeunes moines bouddhistes

8 et 9 : voir album : ile Mook, Thailande

10 : je combine yoga et trekking : mon autre site : yogatrekking.com

11 à 13 : plusieurs albums Flickr retracent mes voyages en Thailande ...

 

Devenez un contact d'Eric Lon sur Flickr pour découvrir mes nouvelles photos ...

plus de 29.000 photos accessibles gratuitement : www.flickr.com

 

Je vous remercie de votre visite : portez vous bien en bougeant ...

 

 

 

 

   
Copyright Eric Lon - 462 avenue de la République - 83000 Toulon - France - Email : ericlon@hotmail.fr - webmaster samuizoom